九州料理で人気!焼酎などのお酒のつまみ人気ナンバーワンの美味しい酢モツレシピを公開しております。酢モツは酢モツレシピを見ながら簡単に作れます。せっかくなので酢モツをつまみに合う焼酎の紹介もランキング形式で公開しております。

酢モツの美容・ダイエット効果とは

酢モツの美容・ダイエット効果とは185bb1d5 酢モツの美容・ダイエット効果とは

酢モツは九州の郷土料理ではありますが、実はこの酢モツは実は美容効果もあるようです。もつ鍋でおなじみのもつを、ポン酢でいただくというシンプルかつオヤジな一品ですね。

そもそもモツの栄養素としては、低脂肪で低カロリーな食品です。むしろサンドウィッチマンの伊達さんからするとカロリーゼロとおっしゃるかもしれません(笑)鉄分や亜鉛などのミネラルを多く含み、貧血予防にも効果的です。



またビタミンB1が非常に豊富で疲労効回復に効果的であり、コラーゲンをたくさん含みます。よってダイエット効果にもプラスに働きますし、美肌やしわたるみの防止など、女性にとって美容に効果がある食べ物であるため、今日では非常に人気の美容効果の高い食べ物です。

食べ物で身体の中から美しく健康的に、美容を意識する方にはエステと合わせると効果はより倍になるのかもしれませんね。世の中では美容の効果を期待して、痩身エステサロンや脱毛エステサロン、リラクゼーション、マッサージ、オイルマッサージ、ダイエット、育毛サロンなど幅広くエステサロンに通っている女性も多いですが、食べ物も非常に重要な時代ですね。


酢モツレシピ
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